Psicoterapia individual
Atendimento personalizado para compreender suas dificuldades, trabalhar questões emocionais e promover autoconhecimento.
Psicóloga Clínica
Psicóloga em São Paulo: Cuidado e apoio para ansiedade e depressão.
Atendimento psicológico online e presencial para adultos que buscam lidar com ansiedade, estresse e depressão. Um espaço ético e sigiloso para seu bem-estar.
Agendar primeira sessão
CRP 06/098765
Áreas de atuação
Tratamento para ansiedade e estresse
Apoio no manejo de pensamentos acelerados, preocupações excessivas e sintomas físicos da ansiedade.
Acompanhamento para depressão
Auxílio na identificação de padrões negativos e construção de uma rotina mais equilibrada e funcional.
Como funciona o atendimento
Um processo transparente e ético desde o primeiro contato.
01
Primeiro Contato
Você entra em contato para tirar dúvidas e verificar horários disponíveis. Em seguida, agendamos a primeira sessão de acordo com a sua rotina.
02
Primeira Sessão
No primeiro encontro, você poderá falar sobre suas dificuldades e o que deseja trabalhar. A partir disso, definimos juntos os objetivos do processo terapêutico.
03
Acompanhamento
As sessões passam a acontecer regularmente, com foco em compreender padrões de pensamento e desenvolver estratégias práticas para lidar com os desafios do dia a dia, sempre respeitando seu tempo e seu processo.
Sobre mim
Sou Psicóloga Clínica com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem estruturada e baseada em evidências científicas, voltada para a compreensão e transformação de padrões de pensamento, emoção e comportamento.
Acredito que cada pessoa possui uma história única, e por isso o processo terapêutico deve ser conduzido com escuta atenta, respeito e acolhimento. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro e ético, onde você possa se expressar livremente, compreender melhor suas dificuldades e desenvolver estratégias práticas para lidar com os desafios do dia a dia.
Atendo adultos que buscam auxílio para questões como ansiedade, estresse, insegurança, autocrítica excessiva e dificuldades nos relacionamentos. Através da TCC, trabalhamos de forma colaborativa para identificar padrões que causam sofrimento e construir caminhos mais saudáveis e funcionais.
Se você sente que é o momento de cuidar da sua saúde emocional, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.
Consultório
Um ambiente acolhedor e tranquilo, cuidadosamente preparado para proporcionar conforto e privacidade em seus atendimentos presenciais.
Dúvidas Comuns
Quanto tempo dura cada sessão?
As sessões têm duração média de 50 minutos e geralmente acontecem uma vez por semana.
A terapia é online ou presencial?
Os atendimentos podem ser realizados de forma online ou presencial, oferecendo flexibilidade para se adaptar à sua rotina e preferência.
Em quanto tempo começo a ver resultados?
O processo terapêutico é individual e varia de pessoa para pessoa. No entanto, muitas pessoas começam a perceber mudanças já nas primeiras sessões, à medida que passam a compreender melhor seus pensamentos e desenvolver novas formas de lidar com as situações do dia a dia.
Inicie sua Jornada
Convite para entrar em contato e agendar um horário.
Endereço: Avenida Guarapiranga, 2616 - Jardim das Flores - São Paulo - SP
Horário: Segunda a Sexta: 09:00 as 18:00